Est-ce mieux de fumer la cigarette électronique ?

Cesser le tabagisme est l'une des plus belles choses que vous puissiez faire pour votre santé, car le fait de fumer nuit à quasiment tous les organes de votre corps, dont le cœur. Presque, un tiers des morts par maladie cardiaque sont dues au tabagisme et à la fumée secondaire. Vous pourriez être tenté de vous tourner vers les cigarettes électroniques pour faciliter votre passage des cigarettes traditionnelles à l'abstinence totale.

Qu’est-ce qu’une cigarette électronique ?

Une cigarette électronique est un dispositif qui vous offre la possibilité d'inhaler de la nicotine dans une vapeur au lieu de fumer. Elles agissent en réchauffant un liquide qui renferme habituellement de la nicotine, du propylène glycol et/ou de la glycérine végétale, et des arômes.

L'utilisation d'une cigarette électronique est connue sous le nom de vaporisation et la suite de cet article vous permettra de bien choisir votre cigarette électronique. Les cigarettes électroniques ne crament pas le tabac et ne dégagent ni goudron ni monoxyde de carbone, les deux éléments les plus nocifs de la fumée de tabac.

Les différents types de cigarettes électroniques

Il existe plusieurs modèles différents. Les vaporisateurs sont similaires aux cigarettes de tabac et sont jetables ou rechargeables. Les vaporisateurs ont la forme d'un crayon ou d'un mini tube, disposent d'un réservoir pour stocker le e-liquide, d'une bobine interchangeable et d'une batterie rechargeable.

Les systèmes de pods sont des appareils rechargeables compacts, prenant souvent la forme d'une clé USB ou d'un galet, avec une capsule de e-liquide.

Les mods ont des dimensions et des formes variées, mais sont souvent les plus grands de toutes les e-cigarettes. Ils disposent de réservoirs réutilisables, de batteries rechargeables de longue durée et d'une puissance variable.

Comment choisir la bonne e-cigarette ?

Les cigarettes électroniques à réservoir rechargeable délivrent la nicotine plus efficacement et plus rapidement que les modèles jetables, et vous donneront probablement de meilleures chances d'arrêter de fumer. Si vous êtes un fumeur modéré, essayez un système de cigares, de stylos ou de cosses.

Si vous êtes un fumeur compulsif, essayez un stylo, un système de pods ou un mod. Il est aussi important de sélectionner la puissance e-liquide adaptée à vos besoins. Un magasin spécialisé peut vous aider à trouver le matériel et le liquide qui vous conviennent.